Food

Nutrire il proprio corpo con lo Slow Food è una scelta di vita. Una scelta che mi ha naturalmente portata a modificare la mia quotidianità per rimanere fedele a questo grande valore, che mi definisce prima di tutto come persona. Scegliere intenzionalmente come e con cosa nutrire corpo e mente, ha avuto un impatto decisivo e positivo in ogni aspetto della mia vita. Questo valore si è rafforzato in me soprattutto nei momenti complessi, in cui sono ripartita sempre dal nutrimento archetipico: l’alimentazione.

Qui tutte le mie ricette per vivere una vita e un’alimentazione più slow anche se si hanno molti impegni e progetti da curare quotidianamente.

Torta Sacher

Torta Sacher

Ricetta Sacher senza glutine e senza lattosio. Nata a Vienna nel 1832 è la torta al cioccolato per antonomasia. Segui gli step per prepararla

Torta di carote

Torta di carote

Torta di carote morbidissima senza glutine e senza latte. Torta semplice gustosa e veloce da preparare. Ideale per merenda o per colazione.